【资料图】
1、1.有利于舒经活络：艾草泡脚有利于疏通经络，促进血液循环。
2、2、有利于缓解手脚冰凉的症状：用艾草泡脚有利于促进血液循环，使手脚充满血液，可以有效改善因气血不足而引起的手脚冰凉。
3、3、有利于提高睡眠质量：艾草泡脚有利于促进身体的新陈代谢，使体内的毒素、水分和代谢废物排出体外，从而有效缓解疲劳，改善睡眠。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
【资料图】
